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Intelligent Abnehmen!

Was heißt bitte schön „intelligent abnehmen“? Um es auf den Punkt zu bringen bedeutet intelligent abnehmen für mich mit meinem Kunden sein gewünschtes Ziel festzulegen, die Inhalte des Coachings zu bestimmen und dann die dazu passende Methode zu wählen. Es ist keine Frage, ob Sie auf diese Weise Erfolg haben, sondern in welcher Zeit!

Es geht nicht darum zu zeigen, dass die Kundin/der Kunde mit einer bestimmten Pille, genau der einen Diät oder unbedingt mit einer Sportart abnimmt – es zählt der Erfolg! Viele Wege führen nach Rom, aber man muß auch einen davon gehen.

 

Gesund abnehmen ohne Hunger - Jo-Jo Effekt vermeiden!

Dieses Versprechen geben viele, die wenigsten können es halten. Aus medizinischer Sicht ist ein gezielter Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln einer der erfolgreichsten Wege auf gesunde Weise abzunehmen. Mit dem richtigen Konzept ist es zudem ein günstiger Weg.

 

SLIM - Schlank und straff mit 2 Drinks pro Tag

Im Rahmen meines Konzeptes „Intelligent Abnehmen“ setze ich neben dem Complete Shake auch ein neues und innovatives Produkt zum Abnehmen ein. Die meisten Diäten führen zu einem reduzierten Stoffwechsel und damit zu einem geringeren Energieverbrauch. Durch eine gezielte Ernährung und ein körperliches Training läßt sich dieser Effekt vermeiden. Eine sehr elegante Lösung bietet der Einsatz von SLIM.

SLIM erhöht den Energieverbrauch und reduziert die Energieaufnahme. SLIM wird zweimal pro Tag 10 min. vor dem Essen in etwas Wasser aufgelöst und getrunken. So wirkt es optimal im Darm: Sie nehmen weniger Kalorien auf und verbrennen gleichzeitig mehr!

Durch den gezielten Einsatz bestimmter natürlicher Nahrungsextrakte läßt sich der Kalorienverbrauch gezielt steigern und die Fettaufnahme im Darm reduzieren.

 

Schokolade und Alkohol schützen das Herz & Eier machen schlank!

Schokolade, Alkohol und Eier - eigentlich keine Favoriten für die Bezeichnung "gesunde Lebensmittel". Schaut man aber genauer hin, so bieten auch diese drei gerade zu Ostern konsumierten Produkte zahlreiche positive Effekte für den Körper. Wie so häufig gilt Dosis sola facit venenum - Die Menge mach das Gift!
 

„Ich esse doch nur wie ein Vögelchen“ - Ausreden einmal genauer betrachtet

Die meisten Ärzte und Trainer kennen die gängigen Argumente ihrer Patienten und Kunden, warum es denn gerade wieder nicht geklappt hat mit dem Abnehmen. Ehrlicherweise muss man den Patienten aber auch zugestehen, dass viele Ärzte sie mit allgemeinen Floskel abwimmeln, oft um zu überspielen, dass sie selber keine wirkliche Ahnung haben und selber nicht an den Erfolg der Patienten glauben. „Essen Sie doch einfach weniger“ - wird einen Kunden mit beruflichem und privaten Stress, fehlendem Grundwissen im Bereich der Ernährung und jahrelangen ungünstigen Ernährungsgewohnheiten sicherlich nicht die erhoffte „Entlastung“ bringen.
 

Warum mit einer Laktat-Analyse trainieren?

Die gängigen Testverfahren im Fitness- und Reha-Bereich mit dem Ziel der Beurteilung und Steuerung der Ausdauerleistungsfähigkeit beruhen auf der Ermittlung der Herzfrequenz unter Belastung - meist auf dem Fahrrad.
 

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